¿Donde puedo tomar un buen curso de motocicletas en el. d.f o en el estado ? ¿que edad debo de tener para manejar una moto?

Hola, pues yo me quiero comprar una moto de 150cc pero no se que papeles debo de tener para manejar una moto, se que para mi permiso debo de tener una constancia de que tome un curso pero no se donde tomarlo! Tengo 16 años y si me podrian decir tambien que moto seria buena comprar una de 150cc o 200cc!
Les agradezco su respuesta :)